【單車】新後輪 5742公里,開始

[單車]艾祁單車- Squirt乾式鏈條油 黃油 花鼓潤滑油

$340 艾祁單車- Squirt乾式鏈條油120ml
用徒:鏈條


$360 Shimano PREMIUM Grease專業用白金級黃油潤滑油100g軟管裝
用徒:螺旋類,曲柄,中軸,口


$285 Shimano Freehub Grease原廠花鼓潤滑油 50ml 保養必備
Freehub  中文:棘輪座
用徒:棘輪座 內部

【挖胎棒】單車 Birzman, 簡單好用

好用
簡單
卡一聲，就能卡在輪框上面，簡簡單單

$280元 / 3支

[單車攻略] 攜車袋 自行車 單車 台鐵說明 臺鐵

官網  https://tip.railway.gov.tw/tra-tip-web/tip/tip00D/tipD11/view30

[單車攻略] 攜車袋 自行車 單車  台鐵說明 臺鐵

2. 前項打包後尺寸：最大長度不得超過 150 公分，長、寬、高之和不得超過 220 公分。
PS 之和的 說明：長寬高加起來不能超過220公分

將自行車摺疊或拆解放置於攜車袋中，當成隨身行李。此種方式所有列車皆可搭乘，但需注意打包後不能超過規範大小，且不能影響其他乘客乘坐與通行。

A寬+B高+C高 < 220公分

使用 攜車袋 教學
https://kareslion.blogspot.com/2019/09/275-or-265.html

[單車攻略]2019-08-26 板橋浮洲橋 to 不厭亭

16.6公里-1hr
220新北市板橋區大觀路二段174巷118-1號
秀朗橋下兒童超跑練習場, 235台北市中和區

6.4 公里
秀朗橋下兒童超跑練習場, 235台北市中和區
台北市立動物園

14.1-1hr
台北市立動物園
7-ELEVEN 錠富門市 223新北市石碇區隆盛村雙溪56號

12-1hr
7-ELEVEN 錠富門市 223新北市石碇區隆盛村雙溪56號
菁桐車站

17.6-1hr
菁桐車站
7-ELEVEN 雙溪門市 227新北市雙溪區自強路7號

10-1hr
7-ELEVEN 雙溪門市 227新北市雙溪區自強路7號 (蔡家冰店)
不厭亭 224新北市瑞芳區瑞雙公路

6-1hr
不厭亭 224新北市瑞芳區瑞雙公路
瑞芳車站 224新北市瑞芳區明燈路三段82號

22-1.5hr
瑞芳車站 224新北市瑞芳區明燈路三段82號
汐止基隆河自行車道 221新北市汐止區汐止基隆河自行車道

13.7-1hr
汐止基隆河自行車道 221新北市汐止區汐止基隆河自行車道
百福車站

[單車攻略]2019-08-10 板橋浮洲橋 to 碧潭 to 烏來

碧潭 to 烏來
漫長的1個小時半 16K

最高海拔上升 1513 公尺

海拔下降 1526 公尺

碧潭吊橋

烏來路上 第一個停靠站
自我補給 超級累

烏來路上 第二個停靠站
新店龜山圖書館
免費 水的補給站

烏來路上 第三個停靠站
 烏來圓聖寺

新店龜山圖書館
營業時間

快到烏來老街了

烏來老街

烏來老街 旅客中心泡腳中 天氣約37度  水溫45度
瘋子泡腳中

烏來旅客中心

單車

碧潭準備回程板橋

板橋
新月橋

[單車攻略]腳踏車 板橋 浮洲河濱公園 到 大溪老街

[單車.腳踏車]板橋 浮洲河濱公園 到 大溪老街

板橋 水門 浮洲藝術河濱公園 -自行車道
柑園二橋
環漢五段-自行車道
館前路-自行車道
三鶯龍窯橋
環河路-自行車道
鶯歌山水步道<- span="">
大鶯綠野景觀自行車道
中庄調整池
中庄調整池管理中心-不給人借水
中庄福德宮-有飲水機 GPS.24.910648, 121.301266
大溪河濱公園
大溪老街